Narcis, psychopat nebo sociopat? Jeden základní rozdíl, který je klíčový

Máte šéfa, co se chová jako by byl středem vesmíru? Partnera, který vám rok hrál divadlo jen proto, aby vás pak rozdrtil? Nebo kolegu, který lže tak přirozeně, že byste mu uvěřili, i kdyby tvrdil, že má v kufru auta mrtvolu?

Narcis, psychopat, sociopat. Tři slova, která často házíme do jednoho pytle. Většina lidí je používá zaměnitelně. Ale podle klinické psycholožky Dr. Ramani je to chyba. Tyto pojmy označují různé věci. A rozdíl mezi nimi může být docela zásadní – například když se rozhodujete, jestli zůstat v ve vtazhu, nebo radši zmizet.

Základní pravidlo: Každý psychopat je narcista, ale ne naopak

Dr. Ramani to shrne takto: „Každý psychopat je narcistický, ale ne každý narcista je psychopatický.“ To je klíčový rozdíl. Narcismus je jako základní vrstva. Psychopatie a sociopatie jsou extra balíčky k tomu.

Narcista: Potřebuje obdiv, ale ještě cítí stud

Narcista je někdo, kdo postrádá empatii, je grandiózní, má pocit nároku, neustále hledá validaci a je arogantní. Jak vysvětluje Dr. Ramani, je to porucha sebeúcty – tito lidé mají problém regulovat, jak se cítí stran sebe samých.

Ale když narcista udělá něco špatného, cítí docela dost viny a studu. Spíš studu než viny, protože ho zajímá, jak ho vidí ostatní. Stud je veřejná emoce. Takže nemají rádi, když jsou vnímáni negativně jinými lidmi nebo veřejností.

Jak popisuje Dr. Ramani: „Budou se cítit trochu špatně, jako když podvedou svou ženu, ‚uuuh, asi jsem to neměl dělat.‘„

Podle českých zdrojů se narcistická porucha osobnosti projevuje především trvalou potřebou grandiozity, obdivu od druhých a nedostatkem empatie. Takový jedinec sám sebe považuje za výjimečného a vyznačuje se vysokým sebevědomím. Ve skutečnosti však trpí podle odborníků silnou vnitřní nejistotou, přičemž pocity méněcennosti jsou většinou nevědomé.

Výzkum z Newyorské univerzity dokonce rozlišuje dva typy narcistů: zranitelné narcisty, kteří mají nízké sebevědomí a jsou velmi citliví na kritiku, a grandiózní narcisty, kteří mají vysoké sebevědomí a stál se musí prosazovat. Zranitelní narcisté jsou si nejistí sami sebou a s touto nejistotou se vyrovnávají pomocí chlubení. To způsobuje začarovaný kruh.

Psychopat: Žádná výčitky, žádný stud

Psychopat je úplně jiné zvíře. Má všechny narcistické vlastnosti plus něco navíc: žádnou vinu, žádný stud. Necítí lítost, když udělají něco špatného.

Jak říká Dr. Ramani: „Jsou skvělí sérioví vrazi, najatí zabijáci. Lidé, kteří jdou doslova vydrancovat firmu. Tihle jsou vaši kluci. Říkají ‚Je mi jedno, kdo se zraní‘ a opravdu si to myslí.“

Narcista by řekl: „Doufám, že se nikdo nezraní.“ Psychopat: „Bude mi to jedno.“

Psychopatie má biologický základ. Jak vysvětluje Dr. Ramani, výzkum ukazuje, že psychopati mají odlišný autonomní nervový systém. Když normální člověk poruší pravidlo nebo udělá něco trapného – projede na červenou, udělá něco hrubého – srdce začne bušit, potíme se, zorničky se rozšíří. Bojíme se důsledků.

Psychopat nemá stejný druh vzrušení. Proto dokáže projít detektorem lži. Nedostaví se u něj popsaný stres. PET scany mozku ukázaly, že část mozku, která slouží empatii, se u nich přirozeně nerozsvítí. Můžete je na chvilku naučit být empatičtí, ale nevydrží to.

Podle českých zdrojů patří psychopatie do tzv. Temné triády osobnosti spolu s narcismem a machiavelismem. Charakterizuje ji antisociální chování, plochý afekt, impulzivita a problematické mezilidské vztahy. Psychopati jsou sobečtí, manipulující, neodpovědní, bez strachu, emočně ploší, bez empatie a bez výčitek svědomí.

Sociopat: Udělán, ne narozený

Rozdíl mezi psychopatem a sociopatem je ten, kde se většina lidí zamotá. Jsou si velmi podobní – dělají špatné věci a nezajímá je to. Ale je tu je klíčový rozdíl: psychopat se narodí, sociopat vznikne.

Jak vysvětluje Dr. Ramani: „O psychopatovi medicína soudí, že má trochu odlišný autonomní nervový systém… je to v tom, jak jsou nastavené jejich nervové systémy.“

Na druhé straně sociopat vzniká traumatem. Mohl to být pěkný kluk, pak prožil hrůzu – zneužívání, zanedbávání, vyrůstal ve špatné čtvrti – a něco se v něm zlomilo.

Jak popisují české zdroje, sociopatie se rozvíjí následkem psychického či fyzického zneužívání či prožitého traumatu. Sociopati mají omezenou, i když slabou schopnost empatie a výčitek svědomí. Jsou také náchylnější k tomu, aby byli impulzivně agresivní a reagovali násilně, když jsou konfrontováni s důsledky svých činů.

Sociopati často nemají konzistentní pracovní historii, protože nejsou schopni udržet práci. Nejdřív jednají a pak myslí. Mají tendenci lhát, podvádět, krást. Používají aliasy. Je to víc grif než korporátní úspěch.

Praktický rozdíl: Kdo končí kde

Psychopati, kteří páchají násilné zločiny, skončí ve vězení. Ti, kteří páchají zločiny bílých límečků, skončí jako multimilionáři, protože jsou ochotní udělat opravdu drsné věci.

Jak poznamenává Dr. Ramani, ve vězení to pro psychopata není osobní trauma. Je to „náklad podnikání“. Psychopati a do jisté míry i sociopati nepřemýšlí o následcích. Proto často páchají hloupé drobné zločiny, jako přepadnout obchod s alkoholem.

Sociopati jsou víc grifteři. Psychopati můžou být i velmi úspěšní v korporacích – pokud jsou bezcitní, agresivní a usilují o moc, jsou viděni jako ideální kandidáti na vedoucí pozice.

Když s jedním z nich randíte

S narcistou můžete bojovat. S psychopatem nebo sociopatem? Utíkejte.

Jak varuje Dr. Ramani: „Jste v průšvihu. Mohlo by to být skutečně velmi nebezpečný vztah.“ Většina lidí, kteří páchají domácí násilí, jsou buď narcističtí, nebo psychopatičtí. „Zbavili by se vás, kdybyste jim stáli v cestě.“

Příběh, který Dr. Ramani sdílí: Kamarádka randila s klukem na vysoké rok. Rozešli se. On ji pak rok dvořil, dělal všechno, co si přála – přicházel včas, nosil dárky. Randili spolu další rok. Byl dokonalý. Pak na výročí roku jí řekl: „Celý rok jsem to jen hrál, protože jsem chtěl rozdrtit tvé srdce. Toto není reálné, rok jsem to předstíral, jen abych tě mohl zničit.“

To je sociopat. Nebo psychopat.

Jak je poznat?

Rozdíl mezi empatií a porozuměním: psychopat rozumí lidem, ale necítí s nimi. Proto jsou skvělí prodejci. Dokážou přečíst člověka a okamžitě říct: „Mám jeho slabé místo. Prodám mu auto.“

Psychopati, sociopati i narcisté jsou skvělí chameleóni. Dokážou změnit svůj projev podle situace, aby dostali, co chtějí. Svět vidí jako nástroj k naplnění svých tužeb.

Podle českých zdrojů mají lidé s narcismem nebo antisociální poruchou vlastnosti jako charisma, inteligence a šarm. Mohou být také ovládající, sobečtí, nepoctiví a nespolehliví. Společné mají přehnané pozitivní vnímání sebe sama a pocit nároku.

Na terapii je neuvidíte

Psychopati a sociopati nechodí na terapii dobrovolně. Nevidí v tom žádný užitek. Jediný čas, kdy uvidíte psychopata nebo sociopata nějak konzistentně na terapii, je při soudním nařízení.

Jak poznamenává Dr. Ramani: „Protože je to nařízené soudem, takže soudce z toho udělá podmínku propuštění nebo jsou ve věznicích a získávají nějakou léčbu tam.“

Závěr

Narcis cítí stud. Psychopat nic necítí. Sociopat vznikl.

Všichni tři jsou charismatičtí, manipulativní a mohou zničit váš život. Ale chápání rozdílů je klíčové – zvlášť když se rozhodujete, jestli zůstat, nebo utéct.

Zdroje: MedCircle, ExpressInfo, Medium, Denik, Psychologie, Gulu